-
Aanbieding!
€ 125,00 Oorspronkelijke prijs was: € 125,00.€ 110,00Huidige prijs is: € 110,00.
- Raak je regelmatig buiten adem als je spreekt, speelt of zingt? Of heb je het gevoel dat je adem vastzit?
- Heb je het gevoel dat je veel moeite moet doen om luid en vol te klinken?
- Vind je het lastig om de hoge tonen, of je stem, mooi te laten klinken?
- Vraag je je af wanneer de goede momenten zijn om adem te halen?
Na deze dag heb je de tools in handen om stap voor stap je ademtechniek te verbeteren en steeds prettiger en makkelijker te spreken, zingen of spelen.
Op 23 augustus leer je over ademsteun: hoe pas je dit toe en hoe voorkom je een teveel aan druk?
Hoe kun je controle blijven houden over je klank/stem en hoe kun je dit oefenen?
- Investering: €125 per dag inclusief koffie en thee. Er geldt een early bird korting van €15 tot 1 mei.
- Tijd: 23 augustus 2026, van 10.00 tot- 16.00.
- Plaats: De Balletzaal Uithoorn (parkeren is gratis)
-
Aanbieding!
Gewaardeerd 5.00 uit 5
€ 125,00 Oorspronkelijke prijs was: € 125,00.€ 110,00Huidige prijs is: € 110,00.
Op 16 augustus doen we verschillende oefeningen om ruimte te maken en de ademhaling te voelen in zowel je buik, flanken, ribben en je rug. Dit is ook heel nuttig voor mensen die spreken (bijvoorbeeld op het werk) lastig vinden. Zowel zenuwen als stemgebruik zullen hierdoor verbeteren.
Bij een gezonde en prettige ademhaling voel je jezelf rondom uitzetten bij de inademing: zowel je buik, flanken, ribben als je rug bewegen mee. Maar als je gewend bent om alleen ‘hoog’ of ‘laag’ te ademen is het lastig dit te voelen. Daarom nemen we op deze dag de tijd om los te maken en bewust te worden. En aangezien we zo’n 20.000 keer per dag ademen heeft ook een klein verschil een behoorlijke impact.
Je gaat met de voor jou geschikte oefeningen weer naar huis.
- Investering: €125 per dag inclusief koffie en thee. Er geldt een early bird korting van €15 tot 1 mei.
- Tijd: 16 augustus 2025, van 10.00 tot- 16.00.
- Plaats: De Balletzaal Uithoorn (parkeren is gratis)
-
Aanbieding!
€ 490,00 Oorspronkelijke prijs was: € 490,00.€ 450,00Huidige prijs is: € 450,00.
-
Aanbieding!
€ 490,00 Oorspronkelijke prijs was: € 490,00.€ 450,00Huidige prijs is: € 450,00.
-
Gewaardeerd 4.00 uit 5
€ 152,00
Woensdagavond 20.15 – 21.30 in lokaal 0.7 Cultuurcampus Vleuterweide.
Onder leiding van Paul vd Calseijde
Data 2026 voorjaar week 14, 15,16,19,20,21,22,23:
1-4
8-4
15-4
6-5
13-5
20-5
27-5
3-6
(Voorspeelavond is 16 juni, Theaterzaal Cultuurcampus, fijn als je ook daarbij kunt zijn!)
-
Gewaardeerd 5.00 uit 5
€ 230,00
“Geweldige workshop, nooit eerder gevoeld dat ik ook met mijn rug adem en een open en warme sound gekregen op de sax”
“Vandaag de workshop ‘Ademsteun’ gevolgd, met veel enthousiasme gegeven door Floor Wittink. Niet alleen is ze een goede speler en docent, ze weet alles luchtig en met humor te brengen en ik ging met heel veel praktische tips weer naar huis om toe te passen. Erg leuk om in een kleine groep enthousiastelingen zo veel te leren! Van harte aanbevolen!”
- Raak je regelmatig buiten adem als je speelt of zingt?
- Heb je het gevoel dat je veel moeite moet doen om luid en vol te klinken?
- Vind je het lastig om de hoge tonen mooi te laten klinken of goed te raken?
- Vraag je je af wat goede momenten zijn om adem te halen?
Na deze workshops heb je de tools in handen om stap voor stap je ademtechniek te verbeteren en steeds prettiger en makkelijker te zingen of spelen!
Je leert over de beweging van het middenrif, over ademsteun en over op welke manieren je kunt ademen en fraseren als je muziek maakt.
De oefeningen maken je bewust van hoe je ademt, zodat je voelt hoe je meer ruimte kunt maken. Het spelen voelt lichter en prettiger en na enige oefening zul je ook meer controle ervaren.
Zowel voor beginners als gevorderden: het is voor allen toepasbaar en er worden geen stukken uitgevoerd.
Er is plek voor 5 tot 15 cursisten.
- Investering: €230 inclusief koffie en thee. Er geldt een early bird korting van €20 tot 10 februari (tot dan betaal je €210).
- Tijd: 12 en 19 april 2026 van 10.00 tot 15.00.
én tijdelijk toegang tot de online cursus Optimale adem twv €110
- Plaats: De Balletzaal Uithoorn (parkeren is gratis)Kijk hier voor meer informatie over mijn werk als ademcoach voor musici.