Adem gezond op de zaterdagochtend
€ 75,00
In mijn lessen leer ik waarom ademhaling zoveel invloed heeft op je gezondheid en conditie, en dus op je dagelijkse leven. Ik leer je hoe je op een gezonde manier ademt! Want wees eens eerlijk…..wie denkt er nu na over: Hoe diep adem ik? Adem ik met mijn buik, borst, rug of met een combinatie van deze drie?
Adem ik door mijn neus of door mijn mond? Of door mijn neus in en door mijn mond uit? En maakt dat eigenlijk iets uit? En precies dat ga ik je dus leren.
- Wanneer: 17, 24 en 31 januari van 10.00 – 11.30
- Locatie: De Keyserin, Middenweg 148 Middenbeemster
- Prijs: €75 voor 3 workshops
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.